Ciclo di seminari – Migliorare la postura

In questo seminario esploreremo come migliorare la propria POSTURA.
Impareremo come, attraverso un utilizzo equilibrato e intelligente del sistema SCHELETRO-MUSCOLARE e con uno sguardo aperto al funzionamento del SISTEMA NERVOSO, si possa potenziare l’attività muscolare senza danneggiarsi.
Attraverso questo processo si ridurranno dolori e meccanismi distruttivi da stress, diventando più flessibili e potenti migliorando così la propria abilità nelle attività quotidiane e il proprio BENESSERE.